ATELIER YOGA

Vendredi 26 septembre 2025 - 12H30

Genas

Prenez une pause active pour relâcher les tensions, réveiller votre énergie et améliorer votre mobilité.

Au programme : mouvements simples et accessibles, exercices de respiration et postures adaptées à tous les niveaux.. Mais aussi challengeantes !

En 45 minutes repartez plus détendu, concentré et prêt à poursuivre l’après-midi avec sérénité.